Op woensdag 2 en donderdag 3 september start Pleun Schuurman met drie yoga-groepen in het Kulturhus (Hof van Salland) in Diepenveen.

Yoga is voor iedereen
Steeds meer mensen doen aan yoga. Yoga brengt je in beter contact met je lichaam en binnenwereld. In het dagelijks leven voel je je steviger, sterker en meer tevreden.
Yoga zorgt voor:
• soepelheid in spieren en gewrichten
• meer energie
• toename van spierkracht
• verbetering van balans
• meer ontspanning
De lessen zijn voor iedereen geschikt, ook als je ouder bent of fysieke klachten hebt. Iedereen beoefent yoga binnen de eigen mogelijkheden. Instromen kan op ieder moment.

Wie is Pleun Schuurman?
Pleun Schuurman (1969) is geschoold als yogadocent en heeft ruim 20 jaar ervaring. Zij geeft yoga aan volwassenen en kinderen (ook op basisscholen) in Deventer, Diepenveen, Hengevelde en Raalte.

Informatie
De yoga start:
woensdag 2 september om 20.00 tot 21.15 uur
en donderdag 3 september om 9:00-10:15 uur en om 10.30-11.45 uur

U bent welkom voor een kennismakingsserie van 4 lessen voor  35 euro.

Opgave en info bij Pleun Schuurman
06-81029189
info@timetoreset.nl
www.timetoreset.nl